粤教粤科版科学六年级上册 第一单元 生理与健康 单元测试题

以下不属于良好的饮食习惯的是     。        

根据“食物金字塔”，我们每天应该多吃的食物是：   。        

食用油里面含有丰富的     。        

下列评价肺功能强弱的指标是（  ）。

下列食物中含有丰富糖类的是（   ）。      

当我们吸气时，我们的胸部会     。        

人体最重要的消化器官是      。        

下列是合理用脑的良好习惯是       。        

儿童平静时，每分钟平均呼吸次数是    次，运动时呼吸会加快。        

把手指按压在手腕上，能感觉到脉搏的跳动。安静时，成年人的心脏每分钟大约跳几次。

对我们的心脏和血管的健康不利的习惯是      。      

把花生放在白纸上擦一擦，压一压，白纸上留有油迹，说明该食物含有较多的       。       

不同的人的肺活量都是一样的。

增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的方法。

过胖或者过瘦、过矮都不能称为健康的人。

一般来说，胸围差越大，就表示呼吸功能越好。

用脑所需的血液比肌肉工作时需要的血液多15—20倍，所以长时间用脑会使人头昏脑胀，反应迟钝。

经常吃肉有利于身体健康。

吃大量高脂肪和高胆固醇的食物不会导致血管硬化和高血压。

多吃低脂肪、低胆固醇和少盐的食物有助于心脏和血管的健康。

谈肉色变，认识片面。 素食常吃，肉食不斥。

劳逸结合、合理用脑是我们每一个青少年学生都要重视的大问题。

            

糖类                 生长发育的重要原料       

维生素               提供能量                 

蛋白质               维持正常生长发育        

脂肪                                          

            

食油                 糖类

面粉                 脂肪

肉类                 维生素，矿物质

蔬菜                 蛋白质

怎样劳逸结合，合理用脑？

运动对呼吸有什么影响？

按照“食物金字塔”的建议，怎样做才能均衡饮食？