① 锻炼身体,保持健康
②不宰吃动物
③保护生态环境
④敢于同疾病作斗争
⑤面对凶恶歹徒,不作无谓的牺牲
⑥及时享受短暂、宝贵的生命
①生命是独特的 ②生命是可贵的 ③生命是有其存在的价值和意义 ④生命只有一次
①树立奉献意识
②全面提高自身素质,不断完善自我
③勤奋学习,丰富充实自己
④努力培养自己的创新精神和实践能力
①不能轻易放弃生的希望
②只要充满信心不放弃,就一定不会丧失生命
③自强不息,不放弃努力,才会赢得生存的机会
④要珍爱生命,坚强勇敢
①积累一些求生的常识 ②掌握一些自我保护的方法 ③学会用智慧战胜挫折 ④事不关己,高高挂起