①用相同的时间爬杆,测量出各自的体重和爬上杆的高度,即可比较功率的大小;
②都爬到杆顶,测量出各自的体重和爬杆用的时间,即可比较功率的大小;
③爬杆后,测量出各自的体重、爬杆用的时间和爬上杆的高度,算出功率进行比较.