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华师大版初中科学九年级下学期 4.1 健康、亚健康和疾病

日期: 2025-04-02 同步测试 来源:出卷网

夯实基础

当你受到挫折时,采取的不恰当的措施是( )
A、 向朋友征求意见
B、 砸坏课桌
C、 向老师讲述,得到帮助
D、 向家长诉说,寻求帮助
某同学的暑假作息安排中,不符合健康要求的是( )
A、 9:00~11:00写暑假作业
B、 14:00~15:00阅读课外书籍
C、 17:00~18:00和同学打篮球
D、 20:00~24:00用手机和同学聊天

能力提升

2月6日,台州市禁毒办开展禁毒“流动课堂”宣传教育活动。毒品具有很强的成瘾性,严重影响人体健康。以下对毒品危害认识错误的是(    )
A、 吸毒会损害人体免疫系统
B、 吸毒会影响人的心理健康
C、 吸毒、贩毒严重危害社会
D、 经济允许时,可以偶尔吸一次
心血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病,下列说法错误的是( )
A、 体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,因此体育锻炼的量越大越好
B、 良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生
C、 积极乐观的精神状态,也会大大降低心血管疾病的发病率
D、 为减少心血管疾病的发生,青少年学生应克服偏食、厌食或暴饮、暴食的不良饮食习惯,不吸烟,不酗酒
媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为,判断以下说法错误的是( )
A、 这位同学身体没有疾病,他就是健康的
B、 心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心
C、 在日常生活中遇到挫折时,可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪
D、 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
每年的5月31日是“世界无烟日”。下列说法不正确的是( )
A、 吸烟损害大脑,使人记忆力减退
B、 长期吸烟易患肺气肿、肺癌等疾病
C、 吸烟有害健康,但“二手烟”对人体无害
D、 香烟烟气中的CO、尼古丁等对人体危害很大

拓展创新

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