雾霾被称为健康的“隐形杀手”，中国工程院院士钟南山告诉记者，以前的大气污染主要是降尘，而现在的灰霾，实际上是一氧化碳、氮氧化物等．假如灰霾中混杂着有害物质，就会对健康产生直接危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏． 雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识．造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、鼻炎、咽喉炎、气管炎、肺气肿、哮喘、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌．众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌，甚至雾霾比吸烟更易致癌．肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一．近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位．肺癌的症状常是胸闷、气急，原因之一是弥漫性细支气管肺泡癌和支气管播散性腺癌，使呼吸面积减少，气体弥散功能障碍，导致严重的通气/血流比值失调，引起呼吸困难逐渐加重，常伴有发绀．钟南山指出，北京地区每年肺癌增幅达2.42%，是所有肿瘤发病率增加最快的．其中朝阳区、丰台区和石景山区肺癌发病率最高，这和地区污染程度相符，说明雾霾与肺癌发病率存在关联．
雾霾对儿童危害大．表现在：1，雾霾会危害儿童呼吸道健康．孩子的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低，雾霾中含的有害有毒物质被儿童吸入，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病；此外，伴随着今冬天气偏暖，各种细菌病毒异常活跃，伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病.2，雾霾影响维生素D含量，增加患佝偻病的可能性．维生素D对儿童健康成长有重要作用．它能促进钙的吸收，如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病；维生素D还有利于儿童免疫系统成熟．晒太阳是儿童获取维生素D的一个主要方式，它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D．雾霾天气把太阳遮住了，孩子完全接触不到太阳光照，就会影响体内维生素D的正常含量.3，雾霾会让儿童倦怠无力．雾霾天能影响孩子体内激素的水平，当某些能保持活力的激素分泌量减少时，家长会觉得孩子非常倦怠、无力、不活泼，甚至食欲不振等．生活中我们尽量做到（1）雾霾天气少开窗（2）外出戴口罩，（3）饮食清淡多喝水，（4）多喝桐桔梗茶等“清肺除尘”茶饮，（5）深层清洁攻略（6）最好不出门．
