①参加集体活动放松自己
②转移注意培养兴趣爱好
③增强自控能力设法压抑
④通过求助他人化解烦恼
①真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇
②触碰道德底线、违反法律的事情坚决不做
③从点滴小事做起,积少成多,积善成德
④有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力
①学会合理宣泄成为情绪的主人
②人与人之间的情绪会相互感染
③负面情绪无法掌控,任其宣泄
④要学会恰当地表达自己的情绪
①体现了对未成年人的司法保护 ②旨在保护未成年人免受任何伤害
③可杜绝未成年人触碰法律红线 ④说明我国依法保护未成年人成长
日记一:
3月6日周日 阴
最近我发现身边的同学都长高了,只有我好像一点都没有长高,而且脸上还长了好多痘痘,好难看呀,真是太让人郁闷了!
日记二
3月30日周三 阴
我数学成绩不太好,所以经常与坐我后面的小刚讨论数学题,我发现同学看我们的眼神发生了变化,一些流言蜚语也在班上传开……
日记三
4月26日周二 雨
今天我参加市里的演讲比赛,可是由于我太紧张,导致比赛时忘词了,最终没能取得好成绩,让我觉得自己一无是处,我讨厌这种挫败感。
材料一:2022年北京冬奥会在短道速滑混合团体2000米接力决赛中,范可新、曲春雨、任子威、武大靖组成了最强阵容,范可新超强起跑,曲春雨从内道完成超越,任子威瞬间加速,保持优势的武大靖率先冲线,最终以2分37秒348夺冠,为中国体育代表团夺得在本届奥运会的首金。“感谢团队”“团队的力量”“团队相互支持”……接力团队众将们不约而同地将夺冠的关键归于“团队的力量”。
材料二:每一个冬奥会志愿者都如同一簇“微火”,无论走到哪里都绽放着温暖的光芒。2022年冬奥会举办正值春节,志愿者们放弃了假期,放弃了回家过年与家人团聚的时光,选择留在奥运会场,为冬奥贡献自己的一份力量。
2021年10月23日,第十三届全国人大常委会第三十一次会议审议通过了《中华人民共和国家庭教育促进法》将于2022年1月1日起施行。