①乘坐电动车时佩戴头盔②期末考试前复习到深夜③交替学习不同科目
①脑做出起跑的指令
②将信号通过传入神经传到脑
③将指令通过传出神经传到腿部肌肉
④耳蜗感受刺激
⑤腿部肌肉做出反应
摆
摆绳长度(厘米)
摆锤质量(克)
在20秒内的摆动次数(次)
第1次
第2次
第3次
1号
24
50
20
18
21
2号
100
19
22
3号
6
38
41
4号
39
42
姓名:平平
性别:男
年级:五年级
身高:1.5米
体重:49.5千克
肺活量:2100毫升
50米跑:9.2秒
一分钟跳绳:98个
五年级男生正常范围
五年级女生正常范围
体重指数(BMI)
(千克/米2)
肥胖:≥24.2
肥胖:≥23.0
低体重:≤14.3
超重21.5~24.1
低体重:≤13.7
超重20.6~22.9
正常:14.4~21.4
正常:13.8~20.5
肺活量(毫升)
及格:1300~2110
及格:1050~1770
良好:2200~2450
良好:1850~1950
优秀:2700~2900
优秀:2050~2250
50米跑(秒)
及格:10.8~9.0
及格:11.1~9.3
良好:8.8~8.7
良好:9.1~8.8
优秀:8.6~8.4
优秀:8.5~8.3
一分钟跳绳(个)
及格:56~119
及格:58~121
良好:126~132
良好:128~136
优秀:138~148
优秀:144~158
注:体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]