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广东省南海区·三水区2024年语文初中毕业生适应性学业检测试题

作者UID:7831346
日期: 2024-10-17
中考模拟
积累运用 (29分)
阅读 (41分)
阅读下面的文字,完成下面小题。

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陈明梅

①20世纪60年代,斯坦福大学的心理学研究人员进行了一场著名的“棉花糖实验”。研究人员将90多名4岁左右的被试者依次单独留在房间内,房间里的桌上放了一颗棉花糖。研究人员告诉被试者自己有事情要离开一会儿:“如果你现在吃桌上的棉花糖,那么你只能得到这一颗;如果你能等我回来再吃,就还可以得到一颗作为奖励。”结果,只有三分之一的孩子坚持到了最后。在接下来的几十年的时间里,研究人员持续关注被试者的成长变化,结果发现,那些能够为获得第二颗棉花糖坚持忍耐更长时间的被试者,要比那些缺乏耐心的被试者成绩更优异,获得更高学位,注意力和逻辑思维能力也更好。“棉花糖实验”揭示了一个道理:意志力和我们的学业是否优异、事业是否成功有着非常高的关联性。

②在现实生活中,很多同学都会遇到这样的困境:学习时心不在焉,容易胡思乱想,没有效率;手机在手,一玩游戏就停不下来;明知道吃垃圾食品、熬夜对身体没有好处,可就是控制不住自己……这些都是意志力缺乏的表现。其实,意志力和我们身上的肌肉一样,是可以通过训练习得的。归纳起来,增强意志力有“吉祥三宝”。

明确目标和计划

③设定目标是增强意志力的关键。目标的设定需要清晰、具体、明确,更重要的是目标不能脱离自身实际,要“量力而行”。与此同时,目标也要稍稍高于自己的原有水平,理想的标准为“跳一跳就能摘到的桃子”。在实现目标的过程中,要善于把大目标分解成一个个具体的小目标,当一个个小目标实现之后,自信心自然就会被激发,自尊水平不断上升,人的意志力也得到了锻炼。

④为了实现目标,我们需要制订详细的计划。计划是保障目标能够实现的关键。有些同学计划制订得很细,具体到每一天每个时段,其实计划不宜过细。科学研究发现,制订月计划学生的成绩要远远高于制订日计划学生的成绩,因为生活很少能完全按照计划来执行,日计划缺乏灵活性,如果哪天计划赶不上变化,士气就会遭到打击;而制订月计划,在完成计划的过程中,不但能有更多的参与感,也更有助于培养我们放眼未来的“远视”能力。

养成自动学习的习惯

⑤著名教育家叶圣陶先生说过:“好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃亏。”习惯要如常,每天都一样,就会变成一个自动的反应模式。好的学习习惯一定是一个自动的过程。我们不妨给自己立一些规矩,比如:周末晚饭后休息1小时就要开始晚自修;学习的空间里,不能有食物和娱乐产品的存在;在学习的时间里,只专注学习,不做其他事。无论是双休日还是节假日、寒暑假,都要把这个习惯坚持下来,使之变成一个本能反应。除此之外,还可以把刻苦钻研、精益求精、惜时如金等好习惯用白纸黑字写下来,放在或贴在显眼处,提醒自己坚决执行,绝不怠慢。

积极坚持体育锻炼

⑥体育锻炼对青少年的意义不言而喻。锻炼不仅可以强身健体,更重要的是锻炼的过程还磨砺我们的毅力,增强我们的韧性和耐心。村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中就说:“跑步对我来说,不独是有益的体育锻炼,还是有效的隐喻。我每日一面跑步,一面将目标的横杆一点点地提高,通过超越这高度来提高自己。”坚持运动,除了对意志力的锻炼,我们还会发现自己从身体到情绪的改善,变得更积极、更开朗,去迎接成长中的挑战。

(选自《科学24小时》2024年03期,有删改)

阅读下面的文字, 完成下面小题。

春风里

王剑冰

①我真切感受到了清新的风,温暖的风。我迎着暖阳,整个地浴在了春风里。

②一路上见到一个个村庄的名字: “田心”“玉溪”“春湾”“马兰”“塘边”“云浮”……读起来像诗一样。家家门口的春联还红艳艳的:“一年好景随春到,四季财源顺意来”“盛世千家乐,新春百家兴”“农村富裕春意满,社会和谐画图新”……

③清早,有的人家房门还没有打开。高高的篱笆上开着一朵朵花,在阳光里是那么艳丽,像女孩头上的发簪。

④这里是岭南,群山层层叠叠,忽远忽近。山形有的直立挺拔、豪气雄壮,有的圆润起伏、阴柔秀巧。山头长着高高的树,树干细而长,在春晖中像女子长长的睫毛。一个个村子都不大,粉墙黛瓦错落其间,鸟儿扇动着羽翅在上空掠过。

⑤有人早早地起来,蹚乱了一滩露水,来到水田里弯着腰忙碌着。水田刚栽上秧苗,一畦畦泛着青绿。阡陌交错的地块,此时还显得稀疏,再有一场细雨,便会陡然间变得浓绿。

⑥日头渐渐升高,总能在田间地头见到幼童。大人在田里忙着,孩子们在一旁自在地玩耍——迎着春风丽日, 沉浸于鲜花野草带来的乐趣。

①粉色、黄色的喇叭花,这里延,那里展,吹响了山间的早晨

②不过几天时间,油菜花就扎起了嫩黄的小辫儿,在这个微雨绵绵的早晨跳荡。只是还没有看到蜜蜂,蜜蜂一定在赶来的路上。再远再深的香,也是藏不住的。

③阳光从云隙里倾泻而出,洒到哪里,哪里就显得更加明丽。凤尾竹开着美丽的屏,一条小路就从一扇扇屏中穿过。

④有一种花,中间白,四围粉,花不大,但架不住数量多,一朵一朵地形成了阵势。它的叶子飘散着类似薄荷的清香,似可用来炖煮鸡汤。三角梅疯了一般地长,挤在芦丛中,花瓣像纸做的一样,风一吹,满地飘。

⑤绿柳如一个个村女,刚濯洗过,在高高的山岗上迎着风。几位身着艳丽服装的女子在山岗的花丛里说说笑笑,分不清哪里是花,哪里是人。

迎面而来的,不知是细雨还是风,一抹脸,润润滑滑的。在这样的天气里走动,让人心生愉悦。

⑦南方水多,水是南方的标配。一条溪水,仿佛从山洞里铆足了劲喷出,咕嘟嘟地冒着水泡,迅疾而自在地流淌。远远地见一股波浪奔涌而来,仔细一看,竟然是一大群憨态可掬的鸭子,令人莞尔。

①进入一个古镇,正逢圩日。赶圩的有老有少,热闹非凡。一个年轻女子站在家门前望着车水马龙的街市,笑盈盈的。她身后的房屋是新的,身上穿的衣服是新的。房屋前各种农具井然,庭院纤尘不染,竹竿上晾着新洗的衣裳,门口贴着新春的愿景。

②突然,鞭炮炸响,一座新校舍正在举行落成典礼。大人孩子围拢在一处,欢笑着。也有老人拄着拐棍来看热闹,露着缺牙的口,眼睛笑成了缝。

③镇子有古香古色的建筑,也建起一个个现代的农产品加工厂、竹雕厂、草编厂、鞋袜厂……朝气蓬勃的年轻人在其间忙碌着,同他们聊了几句,能感受到他们内心的阳光和自信。每个人的身体里,似乎都住着一只鸟儿,在明媚的春天里,自由而欢快地飞翔。

④想起古镇的驿道与渡口,千百年来人们的挣扎与艰难,早已成了旧梦。

⑤三月的节日里,山里人会围在一起,跳起古老的舞蹈,迎接又一个春天的到来。每一户人家的院落,都是一幅独一无二的画。他们端着自酿的米酒,一碗碗地劝你喝。

他们的话语我听不太懂,音调婉转,像动听的歌。看到一种不曾见过的鱼在水中游来游去,他们告诉我,这种鱼只有在很亲切的水中才能活。我问,什么样的水才能让鱼感到亲切?原来是清澈。大家都笑了。

⑦傍晚,学校放学了,一队队孩子从校园里走出来,校服热烈的红顺着一条条小径,遍布古镇的各个角落。动听的儿歌不时响起,在春风里久久回荡。

(有删改)

作文 (50分)
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