黄瓜 维生素 为生命活动直接提供能量
鱼肉 糖类 调节身体机能
面包 蛋白质 促进生长发育
跑步运动员穿钉鞋
给机械的齿轮加润滑油
增大摩擦力
给汽车轮胎增加花纹
轴承里加滚珠
减小靡擦力
攀岩运动员在手上涂镁粉
学生体质和健康监测看重的不只是数据变化,更重要的是提示人们,健康教育不只体现在体育课上,更是一项系统工程。
《国家学生体质健康标准 (2014年修订)》中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小学四年级女生肺活量在900 毫升~2000毫升。
四年1班的男同学小刚测得肺活量2500毫升、小武的肺活量900毫升:女同学小莹的肺活量2100毫升。
(节选学习强国 2021年9月17日)