希腊名言“人贵有自知之明。”西班牙名言：“自知之明是最难得的知识。”由此可见，认识自己是多么重要!带着相关问题，贵阳市某中学校报记者小晴同学采访了本校两位同学。 请你结合采访片段，完成小晴同学提出的问题。
片段一 七（1）班张立新认为：我是一个性格内向的孩子。在学习当中，我不爱发言，争取以 后能够做到积极举手发言。纪律不是很好，在课堂上会讲话，但我有时候很在意同 学评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我 并不喜欢这样的我......
（1）张立新通过多种途径认识自己，他这样做对自身而言有什么意义?
片段二 七（2）班的小强同学，个头不高，偏胖，学习成绩在班上处于中游，体育考试经常不 及格，既没有动听的歌喉，也没有优雅的舞姿，因此他特别想改变自己，但几经努力 还是和理想中的自己相差甚远，因此感觉很郁闷。
（2）请你结合所学知识，从多把尺子量自己和欣赏自己的角度，对小强同学进行开导。
（3）为了帮助小强同学改变现状，请你为他“做更好的自己”出谋划策。