“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐；如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将分掉一半忧愁。”这句名言告诉我们的道理是（  ）

A、交友是一个平等互惠的过程，给予分担是双向的

B、要学会体谅朋友的难处

C、真正的朋友可以帮你分享快乐，分担痛苦

D、交朋友，要交诤友，不交损友