按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指（ ）

A、身体健康、没有疾病和适应社会能力强

B、一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

C、能加强体育锻炼，搞好个人卫生和有一个健壮的体魄

D、有积极向上的心态和良好的人际关系