东晋葛洪《肘后备急方》中“青蒿一握，以水升渍，绞取汁，尽服之”。下列操作与“渍”和“绞”原理相近的是（）

A、煮沸 研碎   

B、浸泡 过滤   

C、萃取 剪断   

D、蒸馏 捣碎