下列有关水的叙述中，正确的是（     ）

①参与运输营养物质和代谢废物   ②生物体内的化学反应离不开水  ③水是细胞结构的组成成分之一   ④水分子间的氢键使其具有缓和温度变化的作用

A、①②③④

B、①③④

C、①④

D、④