某工厂搬运货物用了如图所示的装置。已知滑轮组中绳子能承受的最大拉力为500N，定滑轮的质量为0.5kg，动滑轮的质量为0.6kg，货箱重为15N，不计绳重和绳子与滑轮间的摩擦，下列说法正确的是（   ）

A、匀速吊起货物上楼，每次能吊的货物最多不能超过1469N

B、使用的定滑轮质量越小越省力翻货箱

C、工人分别用5m/s和3m/s速度匀速拉升同一货物，工人做功的功率相同

D、所吊货物质量为100kg，匀速提升10m，则水平拉力F所做的功为10210J