我们进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化。下列关于处于青春期青少年做法的叙述中，不正确的是（    ）

A、作息有规律、保证均衡营养

B、积极参加文娱活动和体育活动

C、异性同学间应建立真诚友谊

D、自行处理心理矛盾，绝不能请他人帮助