我国是一个统一的多民族国家，在历史上，曾出现过分裂的时期，但是国家统一和民族团结始终是历史发展的主流，是全国各民族人民共同的愿望和不变的追求。请回答下列问题：

【统一国家的建立】秦汉时期是我国统一的多民族国家的形成和发展时期。

【政权分立与民族融合】三国两晋南北朝时期是我国政权分立和民族大融合的时期。