如图，四棱锥 中，底面 是平行四边形， 在平面 上的射影为 ，且 在 上，且 ，  ， 是 的中点，四面体 的体积为 ．

(Ⅰ)求异面直线 与 所成的角余弦值；

(Ⅱ)求点 到平面 的距离；

(Ⅲ)若 点是棱 上一点，且 ，求 的值．