关于人体细胞物质运输的叙述，正确的是（     ）

A、吞噬细胞中游离核糖体合成的水解酶可转移至溶酶体

B、胰岛细胞中内质网合成的磷脂可转移至中心体

C、红细胞中血红蛋白通过协助扩散运输血液中的O₂

D、肾小管细胞可通过自由扩散重吸收水分