在青少年学生当中，有许多同学的饮食不合理，如不吃早餐，午餐吃的很少，餐吃得过饱。营养学家指出，为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐；早、中、晚餐的能量比为

A、3:3:4

B、4:3:3

C、3:4:3

D、2:4:4