每年5月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长。在下列饮食习惯及解释中，你不认同的是（    ）

A、每天吃一定量的奶类、大豆或其制品

B、高血压患者应少吃盐，尽量少吃肥肉和荤油

C、谷类为主，水果蔬菜和肉类荤素搭配

D、正处于生长发育期的青少年要尽量少吃鱼、禽、蛋和瘦肉