关于分子和物体内能，下列说法正确的是（   ）

A、杯子里的水可以任意倒出.说明水分子间没有引力

B、固体间能扩散，表明固体物质分子是运动的

C、把0℃的冰块加热熔化成0℃的水，其内能不变

D、用力搓手，手发热是通过热传递增加手的内能