在夏季，游泳是人们消暑、锻炼身体的好方法，但要注意（    ）

①忌饭前空腹和饭后立即游泳

②水域周围和水下情况复杂的地方不宜下水游泳，以免发生意外

③剧烈运动后可立即游泳

④下水前应该做好准备活动

A、①②③

B、②③④

C、①②④

D、①③④