作为新时期的大庆人，我们有责任记住那些创造大庆精神、铁人精神的英雄人物和英雄团队，我们有义务把大庆精神、铁人精神内置于心，外固于行，薪火相传。大庆精神的主要内容可简述为（    ）

A、爱国、创业、求实、奉献

B、当老实人、说老实话、办老实事

C、严肃的态度、严格的要求

D、自律能力和实干精神