“如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符。”我们可以从中领悟到（）

A、战胜挫折才能享受真正的人生

B、挫折是人生的一部分

C、挫折是人生难免的失利和失败

D、人在认识挫折中成长