曾经有人这样说过：“自信是一种可贵的心理品质。它一方面需要培养，另一方面也需要依赖知识、体能与技能的贮备。”知识、体能与技能是自信的基石，只有在不断的学习中、实践中发展它、壮大它，自信的大厦才会牢不可破。下面对这段话理解正确的是(  )

A、实力是支撑信心的最重要的支柱

B、乐观、好奇和专注的心理品质，有助于自信者成功

C、看到自己的进步与长处，就能唱响自信之歌

D、自信是我们人生道路上最宝贵的财富