古人说：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”这告诉我们，培养和锻炼坚强意志要 （ ）

A、从细微之处做起，从小事做起

B、树立明确的目标

C、主动在艰苦的环境中锻炼自己

D、善于管理自己