戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们（   ）

①可以随意发泄情绪          ②要学会用理智控制情绪

③情绪是需要调适的          ④情绪具有相通性

A、①②

B、①④

C、②③

D、③④