据中国地震台网测定，北京时间2015年4月25日14时11分，尼泊尔（北纬28.2度，东经84.7度）发生8.1级地震。尼泊尔是南亚山区内陆国家，位于喜马拉雅山脉南麓。此次地震造成重大人员伤亡 和财产损失。加德满都谷地中90%的古老广场建筑、宗教庙宇已在这次大地震及其后的强烈余震中坍塌，共计12座世界文化遗产基本坍塌。读图回答：

发生地震时，如没有条件迅速撤离到室外时，下列做法正确的是（  ）

①选择合适避震空间，可以头顶棉被蹲在室内房屋的三角空间中

②如被埋压在废墟下，不要惊慌，尽量挪开头部、胸部的杂物，扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁

③如果被埋压废墟下，不哭喊，尽量保存体力，用石块敲击能发出声音的物体，向外发出呼信号

④如果被埋在废墟下的时间比较长，没有听到援救信号，要想办法维持自己的生命，尽量寻找食品和饮用水，必要时可喝自己的尿液．

A、①②③④

B、①③④

C、①②③

D、②③④