每年夏天都有很多受不了酷热的人们下河洗澡，凤凰沱江更是魅力自现，吸引了不少男女老少嬉戏其中，给神秘山城增添了无数乐趣。然而这也对沱江水源造成污染，给自来水厂带来了麻烦，严重影响饮用水的质量。请同学们结合自己的认知，说说我们平时的哪些不经意的行为会造成水污染？（2点即可）注意饮水卫生与安全，当我们的饮用水硬度偏大时，我们可以怎么做？