大庆石油会战期间，王进喜带领工人们靠人拉肩扛和撬杠，硬是将22吨重的钻机运到井场。打井时需要水，他和大家用脸盆、水桶一盆盆、一桶桶端来50吨水。这种“铁人精神”的实质就是（   ）

A、助人为乐精神

B、勤俭节约精神

C、团结友爱精神

D、艰苦创业精神