八年级学生小方被网络世界所吸引，不仅在家沉迷于网络游戏，就连出门在外也手机不离手，频繁地上网玩游戏。结果，他的学习成绩急剧下降，身心健康也深受影响，小方的经历启示我们（    ）

A、要抵制网络诱惑，网络游戏绝对不能玩

B、要加强网络管理，禁止未成年人上网

C、应提高自我控制能力，合理利用网络

D、网络有利于身心健康，要善于发挥网络的优势