在下面一段文字横线处补恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。

    人们在谈到蓝光对人体的危害时，，但其实蓝光除了会对眼睛造成伤害之外，还会对皮肤造成损伤。自然界的光是由各种不同颜色的光组成的，，如波长是600纳米——700纳米的光，人们看到的是红色：波长是500纳米——600幼米的光，人们看到的是黄色；波长是400纳米——500纳米的光，人们看到的是蓝色。蓝光能够滲入到皮肤，造成细胞DNA氧化损伤。，例如可食用一些富合维生素E、硒等的食物，这些都是天然的抗氧化剂，另外在夜间使用智能手机时要开启夜间模式等。