“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求，下列关于青少年饮食说法正确的是（）

①粗细粮合理搭配      ②主副食合理搭配      ③不吃不喜欢的食物     ④饮食要定量       ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

A、①②④

B、①②⑤

C、②③⑤

D、③④⑤