青春期是每个人成长过程中的必经阶段，以下的生活方式，做法不正确的是（　　）

A、经常与家长、老师交流思想，接受指导

B、选择长跑、听歌等方式转移遇到烦恼的注意力

C、男、女同学互相帮助，集中精力学习

D、“三更起五更眠”，因学习紧张可以熬夜早起