近几年研究发现，腹式呼吸可使足够的氧气最终被运输到人体的组织细胞中，从而更能满足人体对能量的需求，同时腹腔的压力也随之有规律的变化，也能促进人体消化系统的工作。因此有人认为腹式呼吸是一种更为健康的呼吸方式。请分析回答：