下面情境下，说话人语言表达最准确、得体的一项是（    ）

小强同学整理了一套文言文复习资料，同学们看后都说好，同学小明想借去复印，小强认为复印别人的资料不如自己整理记得牢，不想直接把资料借给小明，他愿意帮助小明整理资料，他对小明说：________________________________________。

A、如果你认为这样的复习资料有用，就抓紧时间自己去整理一份吧！

B、整理这份资料花费了我好多精力，你怎么好意思白白拿去复印呢？

C、复印别人的资料并不能替代复习，要提高成绩还需要自己好好复习啊！

D、整理资料的过程就是复习的过程，你也自己整理一份吧，我会帮助你。