下列实例中，用热传递的方式来改变物体内能的是（  ）

A、用手反复弯折铁丝，弯折处铁丝的温度升高

B、用锯条锯木板，锯条的温度升高

C、两手相互摩擦，手心处的温度升高

D、用热水袋暖手，手的温度升高