发生在18世纪末19世纪初，涉及地区广，卷入人口多，斗争时间长，沉重打击了西班牙和葡萄牙殖民统治的是（   ）

A、拉丁美洲独立运动

B、第一次亚非会议的召开

C、非洲独立运动高潮

D、巴拿马收回运河区主权