力的作用效果可以表现在两个方面：一是改变物体的运动状态，包括改变和改变两种情况；二是使物体发生。如图所示，跳水运动员在向下压跳板的过程中，压跳板的力的作用效果是使跳板发生。跳板弹起过程中，跳板推运动员的力的作用效果是使运动员的发生改变。