“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是（　　）

A、悲伤是一种不良的情绪

B、情绪需要调控

C、我们只能悲伤，不能伤心

D、只有愚蠢的人才会悲伤