材料：2016年5月8日，福建泰宁发生泥石流灾难，造成多人死亡。每年的春夏之际都是暴雨多发、泥石流灾害容易出现的时节，身处山区地势的地区需要加强安全防范的意识。请你说说一些泥石流灾难逃生的方法。