近年来，健康教育越来越受到人们的重视．正值青春年华的同学们一定要珍爱生命，养成健康的生活习惯．下列属于不健康的生活方式是（  ）

A、注意个人的清洁卫生

B、远离毒品，不抽烟、不喝酒

C、锻炼身体，按时作息

D、自我封闭，不与他人交流