关于黄河和长江的叙述，正确的是（　　）

A、均发源于青藏高原，注入黄海

B、均自西向东流，中下游地区湖泊众多

C、水量均非常丰富，航运业发达

D、水能资源均非常丰富，在中上游地区修建了许多大型水电站