为克服考试焦虑，我们应该（　）

①树立正确的考试观念，从容应对考试      ②提出更高的要求，加大学习压力

③增强自身实力，理智面对学习压力          ④依据自身实际，适当调整自我期望

A、①②④

B、①③④

C、①②③

D、②③④