在家庭中，我们与父母之间发生矛盾时，首先需要（　）

A、讲清自己的理由，明辨是非曲

B、冷静下来，心平气和地与家长商量

C、坚持自己的想法，实现自己的目的

D、放弃自己的要求，躲开家长