悦纳自我是心理健康的表现。下列认识中有利于悦纳自我的是（　　）

①在这个世界上，“我”是独一无二的                                        ②应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷

③世界上完美的事物很少，对自己不能要求过高和刻薄      ④善于发现别人的缺点和短处，以此作为安慰自己的理由

A、①②③④

B、①②③

C、③④②

D、①②④