乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头不高，拒绝他加入校队，乔丹将沮丧和愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋和努力，他以精湛的球艺征服了教练，如愿以偿地成为了校队的一员。这个故事给你的启示有（    ）

A、愤怒只有破坏情绪的作用，我们不能有愤怒情绪

B、必要的、理智的愤怒可以使不良的情绪转化为积极的情绪

C、愤怒是一种积极的情绪，我们要时常展示

D、事业要想成功离不开愤怒的情绪