某健康成年男子从25℃的环境来到5℃的环境中，在没有增减所穿衣服的情况下，其产生热量和散发热量的变化情况是（    ）

A、产生热量和散发热量都增加

B、产生热量和散发热量都减少

C、产生热量减少，散发热量增加

D、产生热量增加，散发热量减少