随着年龄的增长，我们的交往范围逐步从内圈向外圈扩展。下列向外圈交往的方式，适合我们中学生的有（    ）

①参加市民元旦长跑活动                                            ②到敬老院里陪老人们聊天，帮助敬老院打扫卫生

③周末清理被称为城市“牛皮癣”的街头各种小广告          ④通过“同城交友”类网站寻找附近的有缘人

⑤参加电视选秀节目，让自己一夜成名

A、①④⑤

B、②③④

C、①②③

D、①②⑤